Le thé bon pour la santé
En plus de son goût extrêmement bon, le thé vert possède des vertus bénéfiques pour la santé. Il aide à brûler les graisses et stimuler le métabolisme. Boire du thé vert réduit considérablement le risque de souffrir de maladie cardio-vasculaire. Il est riche en catéchine, qui est un antioxydant, ainsi qu’en polyphénol ayant des effets anti-inflammatoires. Le thé vert contient de la L-théanine qui possède des effets positifs afin de réduire l’anxiété. Vous serez donc moins stressé et moins déprimé en buvant du thé vert tout au long de votre vie.
