Passer au contenu

Panier

Votre panier est vide

Article: Le thé bon pour la santé

Le thé bon pour la santé

Le thé bon pour la santé

En plus de son goût extrêmement bon, le thé vert possède des vertus bénéfiques pour la santé. Il aide à brûler les graisses et stimuler le métabolisme. Boire du thé vert réduit considérablement le risque de souffrir de maladie cardio-vasculaire. Il est riche en catéchine, qui est un antioxydant, ainsi qu’en polyphénol ayant des effets anti-inflammatoires. Le thé vert contient de la L-théanine qui possède des effets positifs afin de réduire l’anxiété. Vous serez donc moins stressé et moins déprimé en buvant du thé vert tout au long de votre vie.

Lire d'avantage

Réduire les aliments ultra-transformé
immunité

Réduire les aliments ultra-transformé

Pour votre santé, réduisez les aliments ultra-transformés qui seront nocifs pour votre santé sur le long terme. Ce sont ces types d’aliments qui sont la cause de nombreux cancers, AVC et maladies c...

En savoir plus
Pourquoi se supplémenter en magnésium
récupération

Pourquoi se supplémenter en magnésium

Dans l’inconscient collectif, les acides aminés et les protéines sont les meilleurs macro/ micronutriments pour les sports de force. Pourtant, le magnésium, qui est un minéral, possède plusieurs rô...

En savoir plus